أسعار الفاكهة والبطيخ اليوم: البطيخ من ٨ جنيهات والمانجو تقفز إلى ٨٠
أسعار الفاكهة اليوم في الأسواق المصرية: البطيخ والمانجو والعنب والجوافة والتين، ولماذا يتضاعف سعر المانجو بين صنف وآخر رغم أنها الثمرة نفسها.…
ماذا تأكل في الموجات الحارة؟ دليل التغذية الصيفية
دليل تغذية عملي للموجات الحارة: الأطعمة التي ترطّب الجسم، وما يجب تقليله، وأخطاء شائعة في الصيام عن الطعام أو الإفراط في المشروبات الباردة.…